| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▲ | USD | 20.01 | 77.76 | 0.07 |
| ▲ | EUR | 20.01 | 90.16 | 0.38 |
.jpg)
.jpg)
Управление Роспотребнадзора по Сахалинской области: Профилактика обморожений
04:26
20.01.2026
Управление Роспотребнадзора по Сахалинской области: Профилактика обморожений
Обморожение – это травма, возникающая в результате воздействия низких температур на кожу и мягкие ткани. Чаще всего поражаются такие участки, как нос, уши, щёки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Обморожение может привести к временным нарушениям кровообращения и потере чувствительности, а в тяжёлых случаях – к необратимым повреждениям.
Наибольшему риску обморожения подвержены дети, у которых в силу возраста ещё не завершено формирование систем терморегуляции, и пожилые люди. Вероятность обморожения может возрасти при длительном пребывании на морозе в слишком лёгкой, тесной или влажной одежде, а также из-за вынужденного неподвижного положения.
К первым признакам обморожения относятся онемение, покалывание и покраснение поражённого участка кожи. В большинстве случаев достаточно согреть обмороженные участки в течение 20-30 минут. Поместите их в тёплую, но не горячую воду. Если такой возможности нет, можно использовать тепло собственного тела. В более серьёзных случаях, когда кожа, пострадавшая от обморожения, становится белой, твёрдой и на ней появляются волдыри, необходимо незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
ВАЖНО: ни в коем случае не растирать обмороженные участки снегом и не массировать их, так как это может усугубить повреждение. Также категорически запрещено использовать для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, приборы, предназначенные для отопления и открытый огонь. Чувствительность поражённых участков кожи снижена, поэтому применение таких методов согревания может привести к ожогам.
Наиболее опасным является сочетание обморожения с переохлаждением. Это состояние сопровождается снижением температуры тела, постоянной дрожью, чувством усталости и сонливостью. Также могут наблюдаться спутанность сознания, невнятная речь и нарушение координации движений. Такая ситуация требует немедленных действий. Важно, как можно быстрее доставить пострадавшего в тёплое помещение, снять с него мокрую и холодную одежду, а также согреть его с помощью сухого тепла. Для повышения температуры тела также полезно предложить пострадавшему тёплое, но не горячее сладкое питьё.
Чтобы избежать травмирующего воздействия холода, рекомендуется носить тёплую одежду. Лучше всего согревает несколько слоёв свободной одежды, надетых друг на друга. Нижний слой одежды должен эффективно отводить влагу, для чего подойдут материалы из полиэстера или полипропилена, но не из хлопка. Средний слой должен хорошо сохранять тепло, поэтому рекомендуется использовать одежду из шерсти или флиса. Верхний слой должен надёжно защищать от ветра и осадков. Кроме того, для защиты от холода необходимы головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки и тёплая непромокаемая обувь. Также перед выходом на улицу необходимо использовать жирный крем для защиты кожи лица и рук. Обычные увлажняющие кремы не подходят – существуют специальные защитные составы.
Обморожение – это травма, возникающая в результате воздействия низких температур на кожу и мягкие ткани. Чаще всего поражаются такие участки, как нос, уши, щёки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Обморожение может привести к временным нарушениям кровообращения и потере чувствительности, а в тяжёлых случаях – к необратимым повреждениям.
Наибольшему риску обморожения подвержены дети, у которых в силу возраста ещё не завершено формирование систем терморегуляции, и пожилые люди. Вероятность обморожения может возрасти при длительном пребывании на морозе в слишком лёгкой, тесной или влажной одежде, а также из-за вынужденного неподвижного положения.
К первым признакам обморожения относятся онемение, покалывание и покраснение поражённого участка кожи. В большинстве случаев достаточно согреть обмороженные участки в течение 20-30 минут. Поместите их в тёплую, но не горячую воду. Если такой возможности нет, можно использовать тепло собственного тела. В более серьёзных случаях, когда кожа, пострадавшая от обморожения, становится белой, твёрдой и на ней появляются волдыри, необходимо незамедлительно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
ВАЖНО: ни в коем случае не растирать обмороженные участки снегом и не массировать их, так как это может усугубить повреждение. Также категорически запрещено использовать для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, приборы, предназначенные для отопления и открытый огонь. Чувствительность поражённых участков кожи снижена, поэтому применение таких методов согревания может привести к ожогам.
Наиболее опасным является сочетание обморожения с переохлаждением. Это состояние сопровождается снижением температуры тела, постоянной дрожью, чувством усталости и сонливостью. Также могут наблюдаться спутанность сознания, невнятная речь и нарушение координации движений. Такая ситуация требует немедленных действий. Важно, как можно быстрее доставить пострадавшего в тёплое помещение, снять с него мокрую и холодную одежду, а также согреть его с помощью сухого тепла. Для повышения температуры тела также полезно предложить пострадавшему тёплое, но не горячее сладкое питьё.
Чтобы избежать травмирующего воздействия холода, рекомендуется носить тёплую одежду. Лучше всего согревает несколько слоёв свободной одежды, надетых друг на друга. Нижний слой одежды должен эффективно отводить влагу, для чего подойдут материалы из полиэстера или полипропилена, но не из хлопка. Средний слой должен хорошо сохранять тепло, поэтому рекомендуется использовать одежду из шерсти или флиса. Верхний слой должен надёжно защищать от ветра и осадков. Кроме того, для защиты от холода необходимы головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки и тёплая непромокаемая обувь. Также перед выходом на улицу необходимо использовать жирный крем для защиты кожи лица и рук. Обычные увлажняющие кремы не подходят – существуют специальные защитные составы.
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Оставить сообщение: